Упражнение планка. Простые и усиленные упражнения планка
Упражнение планка – одно из немногих упражнений при выполнении которого работают почти все группы мышц. Есть несколько способов выполнять упражнение планка, в простом классическом виде и более интенсивно
Последние сообщения
![127 полезных и бесплатных онлайн академий](https://acadelectro.ru/wp-content/uploads/2019/04/050-146-420x330.png)
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
![Ресурсы для objective-C программистов](https://acadelectro.ru/wp-content/uploads/2017/10/050-124-420x330.png)
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018